Bóng Rổ Gió Lốc - Chương 250: bình thường bóng rổ sinh một ngày thượng
Chương 250 bình thường bóng rổ sinh một ngày thượng
Buổi sáng 7 giờ, gia ở khu đông Lưỡng Quảng Z thành phố S Ngụy Võ từ trên giường bò dậy.
Làm một người mới vừa kết thúc thi đại học học sinh sắp nghênh đón cuộc sống đại học.
Đại bộ phận học sinh lựa chọn ở thi đại học sau nghỉ hè làm một ít chính mình muốn làm sự hoặc là tận tình phóng túng. Khảo bằng lái, du lịch, hoặc là mỗi ngày ngủ nướng từ từ.
Mà Ngụy Võ lại không giống nhau, hắn vẫn cứ kiên trì dậy sớm.
Sở dĩ như thế là bởi vì hắn cùng bình thường học sinh không quá giống nhau.
Ngụy Võ là một người sắp tiến vào cuba bóng rổ sinh.
Vì bảo trì giống vậy tái trạng thái, hắn nghỉ hè không thể có một tia phóng túng, nếu không cuộc triển lãm cùng cơ sở tái liền sẽ bại lộ ra tới.
Phải biết rằng hiện giờ truyền thông cùng CBA cầu thăm ở ngay lúc này liền sẽ đầu nhập không nhỏ chú ý độ.
Bỏ lỡ cơ hội, đối mặt sau CBA tuyển tú thứ tự phi thường bất lợi.
Ngụy Võ bò lên duỗi duỗi người, hắn phòng là thực bình thường nam hài tử phòng, thích quải các loại ngôi sao bóng đá poster.
Nguyên thời không thích bóng rổ nam hài tử cái nào phòng không quải cái khoa so đoạt giải quán quân chúc mừng, James rải bột Magie hoặc là Chiêm Vi liền tuyến poster. Mà cái này thời không người trẻ tuổi trên tường nhiều một ít lựa chọn, đó chính là CBA ngôi sao bóng đá —— Lưu Quang Trịnh Khải Long, hoặc là chính là Vương Hạo Vũ cái kia kinh điển “Đây là ta sân nhà”.
Bất quá Ngụy Võ phòng trên tường có chút không giống người thường, hắn quải càng có rất nhiều một cái không quá nổi danh NBA cầu thủ poster ——
Giả sâm Williams.
Ngụy Võ thích nhất cầu thủ, không gì sánh nổi, Ngụy Võ rất nhiều động tác đều là học tập bạch chocolate.
Có thể nói trắng ra chocolate chính là hắn thần tượng.
Mà bạch chocolate không chỉ là hắn thần tượng, cũng là hệ thống cho hắn đánh giá khuôn mẫu.
“Cầu thủ tên: Ngụy Võ
Tuổi tác: 18 tuổi
Hộ tịch: Khu đông Lưỡng Quảng tỉnh Z thành phố S
Nơi đội bóng: Khu đông Lưỡng Quảng công nghiệp đại học
Vị trí: PG
Thân cao:
Thể trọng: 82KG
Cánh tay triển: mễ
Tại chỗ nhảy đánh: 73 centimet
Chạy lấy đà nhảy đánh: 80 centimet
Ném rổ: 61
Ba phần: 60
Khống cầu: 70
Trợ công: 65
Phòng thủ: 45
Rổ bản: 43
Ý chí chiến đấu: 61
Tổng hợp phân giá trị: 64 ( — )
Khuôn mẫu: Giả sâm Williams ( B: 80-85 )
Đánh giá: Có được lịch sử cấp bậc vận cầu xúc cảm cùng trợ công thiên phú, hắn tổng có thể sử dụng ngươi tưởng tượng ở ngoài chuyền bóng trợ công đạt được.”
Ngụy Võ mặc vào tốc làm huấn luyện phục cùng bóng rổ quần đùi, rửa mặt xong đã đi xuống lâu.
Cha mẹ đã ở nhà ăn ăn bữa sáng.
“Tiểu tử thúi, khởi như vậy vãn? Liền ngươi thái độ này còn muốn đánh thượng CBA? Còn không bằng tới chúng ta trường học đương thân thể dục lão sư tính.”
“Không được, ta không có hứng thú cùng ngươi ở văn phòng phát ngốc chờ về hưu.”
Ngụy Võ phụ thân nói giỡn trào phúng Ngụy Võ, mà Ngụy Võ cũng không khách khí đánh trả phụ thân. Đây là phụ tử hai hằng ngày đối thoại.
Mà mẫu thân cũng đem nhi tử bữa sáng bưng đi lên.
Một ly sữa bò, hai cái lòng trắng trứng, một cái lòng đỏ trứng, một chén sữa đậu nành, một khối chiên ức gà thịt, một cái bánh bao thịt.
Đây là người trong nhà vì nhi tử chuẩn bị bữa sáng, nghiêm khắc dựa theo vận động viên thực đơn chấp hành.
Hiện giờ rất nhiều người thường gia cấp muốn chơi bóng rổ nhi tử đều sẽ chuẩn bị như vậy một phần đồ ăn.
Mà thực đơn nơi phát ra chính thức Trần Hưng Liên rổ hiệp. Rổ hiệp năm trước thành lập vận động hiệp hội, cái này hiệp hội từ mấy cái cuba danh giáo vận động chuyên nghiệp cùng vận động khoa học phòng thí nghiệm liên hợp, chuyên môn hướng xã hội không ràng buộc tuyên bố một ít rèn luyện phương pháp cùng ẩm thực.
Chí ở làm hài tử đi chơi bóng rổ cha mẹ đều sẽ tự giác theo này phân thực đơn chuẩn bị đồ ăn.
Ngụy Võ này phân bữa sáng nhiệt lượng phi thường cao, sở dĩ như thế là bởi vì hôm nay dựa theo kế hoạch phải tiến hành huấn luyện, yêu cầu dự trữ rất nhiều nhiệt lượng dễ bề tiêu hao.
Mà trợ giúp hắn huấn luyện đúng là Ngụy Võ phụ thân. Ngụy Võ phụ thân là một người trung học thể dục lão sư, bởi vì tầng này thân phận, Ngụy Võ thường thường có thể phương tiện mà bắt được huấn luyện quán chìa khóa.
“Tiểu tử thúi, hôm nay buổi sáng là thể năng cùng lực lượng huấn luyện, buổi chiều cấp ngươi thả lỏng một chút.”
Phụ thân đem nội dung nói ra, chính là Ngụy Võ cũng không vừa lòng buổi sáng huấn luyện nội dung, hắn cảm thấy này đó cũng không phải chủ yếu.
“Lão ba, thêm chút vận cầu huấn luyện cùng chuyền bóng huấn luyện.”
Ngụy Võ ba ba lập tức huấn qua đi, “Tiểu tử thúi, tổng hợp tăng lên mới là chính xác.”
Ngụy Võ phụ thân cũng không thích nhi tử lấy Williams làm thần tượng, hắn cho rằng như vậy cầu phong hoa hòe loè loẹt, không thực dụng.
Mỗi lần nhìn đến trên tường poster hận không thể xé xuống.
Hắn càng thích gì Tư Nguyên cùng Vương Hạo Vũ như vậy cầu thủ.
Ngụy Võ không cho là đúng.
Cơm nước xong cha kế tử hai liền cưỡi xe điện đi trường học.
Bảo an nhìn đến phụ tử hai, nhiệt tình mà chào hỏi.
“Nha, lão Ngụy a! Hôm nay lại mang theo ngươi bảo bối nhi tử lại đây luyện cầu, này đều nghỉ hè còn không thả lỏng a?”
Ngụy Võ ba ba lắc lắc đầu, “Nếu phải đi con đường này, liền chú định đến chịu khổ.”
Bảo an bội phục nói: “Ta xem tiểu Ngụy rất có cơ hội đánh thượng CBA, ngươi xem năm nay còn bị Việt công như vậy bóng rổ danh giáo tuyển nhận, ngươi liền yên tâm đi! Ngày nào đó ngươi nhi tử liền lương một năm mấy trăm vạn.”
Hai người nói chuyện phiếm một hồi liền đi vào sân vận động.
Lúc này mới quá 8 giờ không bao lâu.
Phụ thân liền an bài nhi tử tiên tiến tính nhiệt thân. Chuyên nghiệp nhiệt thân quá trình phi thường phức tạp cùng dài lâu, lại còn có yêu cầu người thứ hai phụ trợ.
Nửa giờ nhiệt thân sau, liền bắt đầu huấn luyện.
Đầu tiên là thể năng huấn luyện.
Nguyên thời không thể giáo, CBA câu lạc bộ thậm chí là quốc gia đội đều phi thường thích luyện trường bào, động bất động 5000 mễ, nhìn như luyện thể năng, kỳ thật phi thường vô dụng.
Không thể phủ nhận trường bào đối với thể năng tăng lên có trợ giúp, nhưng là quá độ ỷ lại trường bào cũng không tốt, rốt cuộc bóng rổ là hạng nhất cấp sốt ruột đình vô oxy vận động, mà chạy bộ là một cái đều tốc thong thả có oxy vận động.
Nếu luyện trường bào thật sự hữu dụng, Hoa Hạ đội liền sẽ không ở đệ tam tiết bắt đầu liền thể năng không đủ.
Cường thịnh thời kỳ Hoa Hạ đội ở phía trước hai tiết cùng mộng tám đội có thể năm năm khai, chính là một khi trung tràng trở về liền băng rớt.
Cũng may cái này thời không Trần Hưng Liên trước thời gian lấy ra khoa học rèn luyện lý niệm, làm vận động khoa học dung nhập rèn luyện phương pháp, sử huấn luyện càng thêm hợp lý.
——
“Hướng!”
Phụ thân mới vừa kêu xong, vận cầu Ngụy Võ liền đem hết toàn lực về phía trước lao tới, mà phụ thân trên tay túm một cái lực đàn hồi mang trói chặt Ngụy Võ, chờ đến Ngụy Võ chạy ra đi sau lại đem hắn túm trở về.
Như thế lặp lại rèn luyện làm một cái huấn luyện tổ.
Tiếp theo lại làm Ngụy Võ làm túm đại thằng, đi vòng vèo chạy, bước lướt, đổi tốc độ chạy hết tràng.
Làm xong này đó huấn luyện liền đi qua một tiếng rưỡi.
Tiếp theo chính là hàm tiếp lực lượng huấn luyện.
Ngụy Võ đi tới giáo đội phòng tập thể thao, hiện giờ rất nhiều trường học đều đầy hứa hẹn giáo đội thiết trí giản dị huấn luyện phòng cùng sân bóng, này đối với cầu thủ tới nói là phi thường phương tiện.
Ngụy Võ trường học giáo đội tháng này nghỉ phép, cho nên phòng tập thể thao căn bản không có người.
Yoga cầu a, tạ linh tinh động tác cũng là cái gì cần có đều có.
Ngụy Võ bắt đầu ở phụ thân dưới sự trợ giúp làm lực lượng huấn luyện.
Cái gì ngạnh kéo tạ đi S đường cong, quỳ gối yoga cầu thượng luyện tạ tay……
Tương so với kiện mỹ vận động viên vì kích hoạt một khối cơ bắp làm động tác, bóng rổ vận động viên huấn luyện động tác giống nhau có thể rèn luyện đến nhiều cơ đàn, làm cơ bắp phối hợp tính càng thêm ưu tú.
11 giờ rưỡi rốt cuộc kết thúc buổi sáng huấn luyện.
Mà huấn luyện xong sau Ngụy Võ đã mệt không được.
Cuối cùng phụ thân lấy tới một cây gân màng thương trợ giúp Ngụy Võ thả lỏng. Ngụy Võ tiếng thét chói tai tùy theo vang vọng toàn bộ sân bóng.
( tấu chương xong )
Truyện tương tự
